Bulu
mata yang ada untuk melindungi mata dari debu dan polutan dan itulah
fungsi mereka, tapi kadang-kadang, terutama perempuan ingin tahu
bagaimana membuat bulu mata mereka tumbuh lebih cepat dan lebih lama,
karena setiap banyak akan memberitahu Anda bahwa keanggunan dan
keindahan lagi proyek bulu mata dapat benar-benar memikat.
Masalahnya
adalah, bulu mata memiliki umur simpan sekitar 100 hari setelah itu
diambil mereka 45 hari untuk tumbuh panjang penuh mereka, maka
setidaknya 8 minggu sebelum itu folikel rambut memutuskan untuk tumbuh
satu sama lain.
Namun,
seperti kebanyakan makhluk hidup, bahwa kehidupan rak dapat dirusak dan
maju dengan sedikit kecerdikan dan ilmu pengetahuan.
Diet lebih lama, lebih cepat, lebih kuat bulu mata tumbuh
Singkatnya,
"alami" kesehatan rambut seseorang tergantung pada genetika pertama,
dan kemudian diet Anda - tidak termasuk perawatan rambut mahal atau
operasi.
Jika
kita mengambil diet untuk menjadi satu-satunya solusi di sini karena
kita tidak bisa mengutak-atik genetika dulu, ini akan menjadi
satu-satunya cara untuk menentukan kesehatan dan umur simpan rambut
Anda.
Quick
Tip: Jurus keluar rokok dan tetap terhidrasi dan fokus pada apa yang
Anda makan dengan olahraga ringan untuk menjaga mereka folikel rambut
bersih.
Sekarang,
diet Anda adalah kunci untuk kesehatan rambut Anda seperti ketika
rambut erat diperiksa ada nutrisi tertentu yang menentukan kekuatan,
vitalitas dan kecepatan dan panjang di mana rambut Anda tumbuh:
Kalsium
Vitamin H
Vitamin E
Vitamin C
Vitamin B3
Kalsium:
Kalsium
membantu pertama dan terpenting untuk mencegah kerusakan bulu mata, itu
membantu dalam pertumbuhan dan panjang dan hanya penting untuk
kesehatan tubuh Anda.
Vitamin H:
Juga
disebut Biotin, memberikan kekuatan, meningkatkan aliran darah ke
folikel rambut, mencegah kekeringan rambut dan juga menambah kejelasan
ke retina mata Anda, di mana bulu mata dan mata jelas akan melengkapi
satu sama lain jika mereka di kedua keadaan sehat.
Vitamin E:
Vitamin
E kecepatan hingga pertumbuhan rambut dan juga melindungi bulu mata
dari racun dan radikal bebas yang pada gilirannya mencegah mereka dari
tumbuh, sehingga vitamin penting untuk memiliki dalam gudang senjata
Anda untuk membuat bulu mata tumbuh lebih panjang dan lebih cepat.
Vitamin C:
Vitamin
C memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi bulu mata,
ditambah itu membuat orang-orang bulu mata terhidrasi dan kaya
substansi.
Vitamin B3:
Akhirnya vitamin B3 atau niasin adalah katalis yang merangsang pertumbuhan rambut dan kecepatan di mana ia tumbuh.
Tidak termasuk genetika, tanpa vitamin B3 itu sangat akan memperlambat tingkat di mana rambut tumbuh.
Krusial,
itu membantu dalam reproduksi sel, mencegah bulu mata dari jatuh dan
memainkan peran utama dalam metabolisme keratin, protein yang
menginstruksikan pertumbuhan bulu mata.
Bottom Line:
Anda
harus mengkonsumsi semua nutrisi setiap hari jika Anda ingin membuat
bulu mata Anda tumbuh lebih cepat dan lebih lama serta rambut Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar